金年会:怎样做到低热量又美味的烧烤

日期:2024-09-14 00:19 | 人气:

  它们怎样做到低热量又美味的烧烤的味道就像图片的效果一样美怎样做到低热量又美味的烧烤,在夏天结束前尽量拓宽自己的烧烤视野吧!

  \ 桃子 /

  

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  主料:足够的桃子

  配料:枫糖浆(蜂蜜也可以)、乳清干酪、肉桂

  做法:▼

  1、将桃子切面处涂抹一层枫糖浆;

  2、桃子放上烤炉前怎样做到低热量又美味的烧烤,在烤架上刷一层黄油;

  3、慢慢烤熟后,抹上一块乳清干酪,洒一些肉桂粉即可。

  \ 菠萝 /

  

  需要的材料:▼

  主料:菠萝

  配料:炼乳焦糖酱、甜炼乳

怎样做到低热量又美味的烧烤

  做法:▼

  1、现在烤架上刷油,然后放上菠萝,烤制2~3分钟;

  2、如果喜欢黄油,还可以刷一层黄油;

  3金年会app、烤熟后,在一片菠萝片上浇上炼乳焦糖酱和甜炼乳,然后盖上另外一片即可。

  \ 鳄梨 /

  

  需要的材料:▼

  主料:小鳄梨(牛油果)

怎样做到低热量又美味的烧烤

  配料:奶酪、酸橙

  做法:▼

  1、在鳄梨肉上抹上橄榄油,稍微烤制一番;

  2、在鳄梨上撒一些奶酪,淋上酸橙汁即可。

  \ 法式热狗 /

  

  需要的材料:▼

  主料:法式香肠、热狗面包

  配料:墨西哥辣椒、辣味蛋黄酱

  做法:▼

  1、在香肠上切缝,里面放上墨西哥辣椒块;

  2、用牙签将香肠固定住,防止辣椒块掉出,然后放上烤炉烤制;

  3、在面包切面涂满辣味蛋黄酱,然后把烤好的香肠夹进去即可。

  ?小提示:

  如果不吃辣椒,可以换成自己爱吃的蔬菜,像生菜、黄瓜的都可以,自由发挥!

  \ 甜椒汉堡 /

  

  需要的材料:▼

  主料:牛肉糜、甜椒

  配料:辣酱油、红辣椒碎、香辣芝士、盐、胡椒粉

  做法:▼

  1、将牛肉糜、辣酱油和红辣椒碎混合拌匀;

  2、然后将肉糜揉成肉饼烤熟;

  3、将甜椒切成汉堡面包大小,放上烤炉烤制;

  4、肉饼上放上芝士,夹在两片甜椒间即可。

  \ 哈罗米干酪 /

  

  需要的材料:▼

  主料:哈罗米干酪

  配料:无花果酱

  做法:▼

  将哈罗米干酪烤熟,抹上五花果酱即可。

  ?小提示:

  哈罗米干酪也叫哈罗密奶酪,在塞浦路斯、希腊和中东地区非常的流行。这是用未经巴氏灭菌的山羊奶和绵羊奶用传统方法制作而成的,有时候也会用牛奶制作。

  

  这种半硬质的干酪熔点较低,可以用于煎、炸、煮等烹饪方法来制作。这种干酪经常会用来制作沙拉,或者与蔬菜一起炒。它的独特之处在于它不融化。

  \ 西瓜 /

  

  需要的材料:▼

  主料:西瓜

  配料:奶酪、薄荷

  做法:▼

  将西瓜切成大块,烤制五分钟。切成小块加入奶酪和薄荷即可。

  \ 培根卷洋葱牛肉丸 /

  

  需要的材料:▼

  主料金年会下载:牛肉糜、迷怎样做到低热量又美味的烧烤你洋葱

  配料:辣椒、蘑菇、培根、自选香料

  做法:▼

  1、将肉糜、辣椒碎和蘑菇碎混合拌匀,然后炒熟;

  2、将迷你洋葱切半,取最外层洋葱皮,里面塞满混合肉糜,再用培根将洋葱卷住,用牙签固定,放上烤炉烤熟即可。

  \ 卷心菜 /

  

  需要的材料:▼

  主料:卷心菜

  配料:黄油、洋葱粉、蒜粉、盐、胡椒粉、辣椒粉、酸橙

  做法:▼

  1、将卷心菜切成两半,在截面上刷上黄油,洒上洋葱粉、蒜粉、盐和胡椒粉,放上烤炉加热烤熟;

  2、然后挤上酸橙汁,洒上辣椒粉即可。

  \ 香蕉 /

  

  需要的材料金年会:▼

  主料:香蕉、棉花糖、全麦饼干

  配料:牛奶巧克力碎、焦糖爆米花、花生酱

  做法:▼

  1、香蕉上切条缝,放上烤炉,烤至香蕉皮发黑;

  2、然后将其它食材放入香蕉缝中,注意先放棉花糖,它能黏住之后的食材;

  3、烤至内馅微融粘稠即可。

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