打开Wendy意大利面与蔬菜汤的单人份制作的冰箱

本来没有关注的中国版金年会app“深夜食堂”意大利面与蔬菜汤的单人份制作，因为网络铺天盖地的评价文章意大利面与蔬菜汤的单人份制作，倒让我们对它起了兴致，人物塑造和美食推荐到底是有多水土不服，我们抱着好奇与探索的心情去看看。

以防观看时饿疯，我们先偷师Wendy的速食变美味技能，推荐几道家中常备速食料理，五分钟抚平意大利面与蔬菜汤的单人份制作你空虚的胃。

　　1

　　香滑培根配焗番茄

　　常备食材:培根

　　花费时间：5min

　　制作方法:把培根倒橄榄油煎卷曲微焦黄，取出来放在吸油纸上吸掉多余油脂，再配上几片焗番茄，一杯温牛奶幸福感倍增。

　　2

　　趣味酸甜香肠意面

　　常备食材:意大利面

　　花费时间：8min

　　制作方法：把香肠切成小段，干意面从香肠中间穿过，每段香肠中穿上5-6根意面就可以啦，煮面的时候面既不会在锅中煮散，又增加了口感。意面在锅中煮的同时我们开始准备酱料，锅内加橄榄油，放洋葱丁和蒜丁爆香,倒入番茄酱。最后把酱倒在面条上就完成啦，酸甜可口又充满诱惑的香肠意面料理快尝尝吧。

　　3

　　低脂牛油果吐司沙拉

　　常备食材:吐司面包

　　花费时间：4min

　　制作方法：土司面包撕碎成小块，生菜，甜玉米。牛油果，腰果等一切你想吃的清淡食物混合在一起，拌上沙拉就是一碗满满的健康沙拉，脂肪很少不用担心发胖。

　　4

　　甜美水果华夫三明治

　　常备食材:华夫饼

　　花费时间：5min

　　制作方法：先拿一块华夫饼垫底，放薄薄一层沙拉酱，然后加上自己喜欢的水果，再上一层薄薄的沙拉酱或果酱，最后在最上面放上一块华夫饼，一个华夫三明治就诞生啦，营养简单又充饥。

　　5

　　绵软鸡蛋烧

　　常备食材:新鲜鸡蛋

　　花费时间：8min

　　制作方法：打三个鸡蛋，然后放糖、盐一起搅拌，开小火倒点儿橄榄油，把鸡蛋液慢慢铺满锅底，等到快凝固时把它卷到上边，在下端继续倒入鸡蛋液，重复步骤直至鸡蛋液用完。出锅后切成小片，就可以美美的吃啦。

　　6

　　油炸香醇轻乳酪

　　常备食材:芝士条

　　花费时间：5min

　　制作方法：把芝士切成条，打入几个鸡蛋加点奶油，芝士条沾上面粉，鸡蛋液，给芝士裹上一层“衣服”，油炸30秒配上番茄酱就可以享用啦。

　　7

　　暖胃香浓醪糟鸡蛋

　　常备食材:甜酒醪糟

　　花费时间：3min

　　制作方法：把醪糟倒入碗中，放开水，把鸡蛋也打在碗里，放在微波炉中2分钟美食就可以呈现在眼前。

好啦！这下你放心大胆地看中国版《深夜食堂》吧！即便有槽点也不用担心“空虚”。因为可以吃着美食看美食。

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