腰果20克意大利面与坚果的独特融合方式，富含蛋白质和健康脂肪，为菜肴增添香脆意大利面与坚果的独特融合方式的口感核桃30克，含有丰富的欧米伽3脂肪酸，为面条提供丰富的营养南瓜子30克金年会客户端，小小的一把，却含有丰富的微量元素和蛋白质葵花瓜子20克，脆口的坚果，为意大利面增添一丝特别的风味黑芝麻10克，富含蛋白质和不饱和脂肪酸金年会，提升面条的。

意式冷面将煮熟的意面用冷水冲凉，拌入橄榄油柠檬汁新鲜香草如罗勒或薄荷樱桃番茄黑橄榄和碎羊奶酪，制作成一道清爽的夏季凉菜意面沙拉将煮熟的意面与各种蔬菜如黄瓜红椒洋葱熟鸡胸肉或烤虾坚果和浓郁的意大利风味酱料混合，制作成一道营养丰富的沙拉意面披萨在披萨饼底。

米粉卷饼将煮熟的米粉放在饼皮上，加入炒好的肉丝蔬菜酱料等，卷起来制作成卷饼这种卷饼可以作为早餐或是便餐食用，既方便又美味米粉意面将米粉当作意大利面条使用，与番茄酱奶油酱或是其他意面酱料搭配，制作成米粉版的意大利面这种吃法将东西方美食完美结合，创造出全新的味觉体验米粉。

把玩并尝试煮了几根，发现玉米面不容易煮软，并且煮的过程中发现面条中间有硬芯面条口感劲道爽口这不是和意大利面的状态很像吗于是我就开始尝试做中西合璧的青酱海鲜玉米面青酱海鲜玉米面材料涯叔农场五常玉米面罗勒大蒜坚果本来该用松子，家里没有就顺手取了花生替代橄榄油。

核桃巧克力将核桃仁与巧克力融合，制作成巧克力糖果核桃意面将核桃仁与意大利面蔬菜酱料等一起烹饪，增加口感和营养核桃果仁麦片将核桃仁与麦片水果牛奶等混合，制作成早餐食品核桃炖肉将核桃仁与肉类一起炖煮，增加口感和营养总之，核桃的花式吃法多种多样，可以根据个人口味和需求。